တကယ့်ကျန်းမာရေး ( ပြည့်စုံကြွယ်ဝသောကျန်းမာရေး၏ လျှို့ဝှက်ချက် ဆယ်ပါး) စာအုပ်သည် စာရေးဆရာ Adam J. Jackson ၏ The Ten Secrets of Abundant Health ကို ပြန်ဆိုထားသောစာအုပ်ဖြစ်ပါသည် ။
ကုသ၍ မရသည့် နာတာရှည်ရောဂါတစ်မျိုးစွဲကပ်နေပြီဟု သတ်မှတ်ခံရသောလူငယ်တစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကုသရေး ရှာပုံတော်ခရီးကို ဖော်ကျူးထားသည်။ ပြည့်စုံကြွယ်ဝသောကျန်းမာရေး၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို သိမြင်ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် အနာရောဂါတို့ကို ကျော်လွှားနိုင်ခဲ့သည့် လူပုဂ္ဂိုလ်ဆယ်ဦး၏ တကယ့်အတွေ့အကြုံများအပေါ်တွင် အခြေခံထားသော ဤစာအုပ်က ဘက်စုံကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော အခြေခံအချက်တို့ကို မီးမောင်းထိုးပြထားသည့် အပြင် ခေတ်သစ်ကမ္ဘာ အတွင်း ပြည့်ပြည့်ဝဝ ရှင်သန်နိုင်ရေးအတွက်လည်း လက်တွေ့ကျကျ လမ်းညွှန် ပြသထားသည်။
စာအုပ်ထွက်မည့်ရက်
1.12.2020
စာမျက်နှာ
200
ပုံနှိပ်မှတ်တမ်း
မြန်မာ့နွေဦးစာပေတိုက်၊ 2020 ဒီဇင်ဘာလ(ပ-အကြိမ်)
တကယ့်ကျန်းမာရေး ( ပြည့်စုံကြွယ်ဝသောကျန်းမာရေး၏ လျှို့ဝှက်ချက် ဆယ်ပါး) စာအုပ်သည် စာရေးဆရာ Adam J. Jackson ၏ The Ten Secrets of Abundant Health ကို ပြန်ဆိုထားသောစာအုပ်ဖြစ်ပါသည် ။
ကုသ၍ မရသည့် နာတာရှည်ရောဂါတစ်မျိုးစွဲကပ်နေပြီဟု သတ်မှတ်ခံရသောလူငယ်တစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကုသရေး ရှာပုံတော်ခရီးကို ဖော်ကျူးထားသည်။ ပြည့်စုံကြွယ်ဝသောကျန်းမာရေး၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို သိမြင်ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် အနာရောဂါတို့ကို ကျော်လွှားနိုင်ခဲ့သည့် လူပုဂ္ဂိုလ်ဆယ်ဦး၏ တကယ့်အတွေ့အကြုံများအပေါ်တွင် အခြေခံထားသော ဤစာအုပ်က ဘက်စုံကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော အခြေခံအချက်တို့ကို မီးမောင်းထိုးပြထားသည့် အပြင် ခေတ်သစ်ကမ္ဘာ အတွင်း ပြည့်ပြည့်ဝဝ ရှင်သန်နိုင်ရေးအတွက်လည်း လက်တွေ့ကျကျ လမ်းညွှန် ပြသထားသည်။
စာအုပ်ထွက်မည့်ရက်
1.12.2020
စာမျက်နှာ
200
ပုံနှိပ်မှတ်တမ်း
မြန်မာ့နွေဦးစာပေတိုက်၊ 2020 ဒီဇင်ဘာလ(ပ-အကြိမ်)
တစ်နိုင်ငံလုံးပို့ဆောင်ခအသက်သာဆုံးနှင့် အရွယ်အစား (၂ပေပတ်လည်အောက်)ပစ္စည်းများ ပစ္စည်းရောက်ငွေချေနိုင်သော(CODစနစ်) ဖြင့် 3 ရက်မှ 10 ရက်အတွင်း သင့်အိမ်ရှေ့အရောက် မှာယူတဲ့ပစ္စည်းလေး ရောက်ရှိလာပါမယ်။
ပစၥည္းအမွားအယြင္းတစံုတရာ ရွိပါက ပစၥည္းေရာက္ရွိၿပီး တရက္အတြင္း အေၾကာင္းၾကား၍ ပစၥည္းျပန္လည္ပို႔ေဆာင္ေပးလွ်င္ အသစ္ျပန္လဲ ေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။ ( ပစၥည္းအသစ္အေနအထား ယိုယြင္းပ်က္စီးေနပါက လဲလွယ္ေပးမည္ မဟုတ္ပါ ) ေငြျပန္အမ္းျခင္းသီးခံပါ။